Hurtig-absorberende lotion til travle morgener

De fleste mennesker har meget, de skal nå om morgenen, og tiden kan ofte udnyttes bedre. Lav om på dine morgenrutiner, så de bliver mere effektive.

Sådan sparer du tid om morgenen

Få mere effektive morgenrutiner ved at gøre forarbejdet aftenen før.

Forberedelse er nøgleordet

Uanset om det drejer sig om din madpakke, eller hvad du skal have på næste dag, er forberedelse vigtig for at få en stressfri morgen. Undgå at komme bagud på grund af dårlig planlægning.

Morgenrutine: Sådan sparer du tid

Morgener er ofte travle, stressfyldte og hektiske, især hvis I er en hel familie, som alle skal være klar. Men sådan behøver det ikke at være. 

Få mere effektive morgener ved at ændre på dine rutiner, og spar værdifulde minutter, så du kan sove lidt længere. Gør alt det, du kan, aftenen før, så du kun mangler det mest nødvendige, når du vågner. Det kan for eksempel være at pakke din arbejdstaske, vaske dit hår, eller gå ud med affaldet – du vil takke dig selv for, at du gjorde det, når du vågner næste dag.

Morgener handler om at have styr på tiden og bruge den rigtigt. Sæt alarmen til, når du bader, så du ikke bliver fristet til at blive for længe under den varme bruser og kommer bagud med tiden. Hold øje med tiden, mens du spiser morgenmad, og kom ud af døren i god tid. Disse simple tips gør det lettere for dig at undgå morgenstress.


Få styr på dine morgener

Gør dine morgenrutiner mere effektive med nogle enkle råd og simple tricks.

Trin-for-trin-guide til morgenrutinen

Et genopfriskende bad

Når du starter dagen med et opfriskende brusebad, vækker du både krop og sjæl. Prøv at bruge showergel med en frisk og styrkende duft såsom NIVEA Powerfruit Refresh Shower Gel. Et andet godt råd er at børste dine tænder under bruseren, så du gør to ting på én gang.

Trin-for-trin-guide til morgenrutinen

Fugt din hud

Brug en hurtig-absorberende fugtighedscreme som for eksempel NIVEA Express Hydration Body Lotion, så du på kort tid kan komme i tøjet og videre i dit program.

 

Trin-for-trin-guide til morgenrutinen

Morgenens skønhedsrutiner

Dine skønheds- og plejerutiner om morgenen er helt dine egne, men du kan måske spare lidt tid. Prøv make-up-produkter med flere anvendelsesmuligheder som læbestift og kindrødt, når du har rigtig travlt. Kast læbestiften i tasken, og tag den på senere. Der er altid muligheder!

Trin-for-trin-guide til morgenrutinen

Spis en sund morgenmad

Morgenmad er det vigtigste måltid på dagen. Det er brændstof til din krop og giver dig den næring og energi, som du behøver for at komme igennem en travl morgen. Forbered alt det, du kan, aftenen før, og sørg for at have tid nok til at spise din morgenmad i fred og ro.

Trin-for-trin-guide til morgenrutinen

Kom ud af døren

Det sidste, du gør på vej ud af døren, er sikkert at ordne de sidste småting og finde dine nøgler. For at gøre denne proces så nem som mulig, bør du gøre mest muligt klar på forhånd og sørge for, at du altid opbevarer dine nøgler et helt bestemt sted.

Tips, som gør det nemmere at komme ud af sengen om morgenen

 
  • Undgå at bruge snooze-knappen – de få minutters ekstra søvn sætter dig i tidsnød.
  • Drik et glas vand, så snart du vågner, så du straks er fuld af energi.
  • Spil din favoritmusik, så din hjerne også vågner.
  • Gør kaffemaskinen klar allerede aftenen forinden, så du bare skal trykke på start, når du står op
  • Sørg for, at varmen tænder i god tid om vinteren, så du kan stå op til et varmt hjem.

Tilfør fugt, mens du bader: NIVEA In-Shower Body Moisturiser

Søger du en nem måde at fugte huden på om morgenen? Brug NIVEA In-Shower Nourishing Body Milk, når du alligevel er under bruseren. Skyl den straks af, og din hud efterlades blød og smidig. Fugtpleje til badet absorberes straks, så du kan klæde dig på, og komme videre med dagen.