Hvad er bakuchiol:
Fordele for huden og anvendelse

Lær hvad bakuchiol er, hvorfor det ofte sammenlignes med retinol, og hvordan du kan bruge det i din daglige hudplejerutine for en mere strålende hud.
Læsetid
8 min
Kort sagt:
  • Hvad er bakuchiol
  • Bakuchiol vs Retinol
  • 8 fordele ved bakuchiol til huden
  • Faktaoversigt
  • Bakuchiol og andre ingredienser
  • Sådan bruger du bakuchiol
  • Udforsk Cellular Expert Lift-serien
  • Opsummering
  • Ofte stillede spørgsmål
  1. HJEM/
  2. ARTIKLER/
  3. INGREDIENSER/
  4. HVAD ER BAKUCHIOL: FORDELE OG ANVENDELSE

Hvad er bakuchiol?
Anvendelse og fordele for huden

Fra bakuchiols fordele for huden til hvordan du integrerer det i din rutine – få alt, du behøver at vide om denne naturlige hudplejeingrediens.

Hvad er bakuchiol?

Bakuchiol (udtales "bah-koo-chee-all") er et plantebaseret ekstrakt udvundet af frøene fra Psoralea Corylifolia (Babchi). Bakuchiol er blevet populær i hudpleje takket være sine naturlige antioxidante egenskaber.

Ofte kaldt et skånsomt alternativ til retinol, giver det lignende fordele, såsom at understøtte kollagen-produktion* og fremme hudfornyelse – uden den irritation, der kan opstå med stærkere retinoider.

Du finder det i fugtcremer, serum og cremer. Den plantebaserede, hudvenlige natur gør det ideelt til følsom hud eller til dig, der vil integrere flere naturlige, effektive anti-age-ingredienser i din daglige rutine. 

*in vitro-test

Bakuchiol vs Retinol

Hvad er forskellen mellem
bakuchiol og retinol?

Bakuchiol bliver ofte sammenlignet med retinol, fordi begge ingredienser understøtter hudfornyelse og tilbyder anti-age-fordele, der kan glatte smilerynker og understøtte et mere ungdommeligt udseende. Selvom de arbejder på lignende måder, er der forskelle i deres egenskaber og brug:

  • 1
    Vegansk:
    Bakuchiol er plantebaseret og optræder ofte i vegansk hudpleje. Retinol kan derimod være syntetisk, fremstillet med animalske derivater eller udvundet fra naturlige kilder.
  • 2
    Skånsom mod huden:
    Bakuchiol er naturligt skånsom og generelt veltolereret, hvilket gør den velegnet til følsom hud. Retinol er en potent aktiv ingrediens, som kan være meget effektiv ved mere udtalte alderstegn, men kan også være hårdere ved huden.
  • 3
    Brug under graviditet:
    Retinol frarådes generelt under graviditet pga. potentielle risici for babys udvikling. Bakuchiol anses for lavrisiko, men tal altid med din læge, før du bruger aktive ingredienser under graviditet.
  • 4
    Fleksibilitet i brug:

    Bakuchiol kan indgå i både morgen- og aftenrutiner og fungerer godt sammen med hydrerende eller plumpende ingredienser som hyaluronsyre. Retinol introduceres typisk gradvist i hudplejen for at lade huden tilpasse sig og optimere resultater.

Bakuchiols effekt på huden

8 fordele ved
bakuchiol til huden

Forskning har vist, at bakuchiol har en række anti-age-fordele for huden – ligesom dem, man oplever med retinol:

1. Hjælper med at reducere smilerynker og rynker

Bakuchiol fungerer som retinol og kan hjælpe med at glatte synligheden af smilerynker og rynker, hvilket fremmer et mere ungdommeligt udseende.

2. Hjælper med at forbedre hudelasticiteten

Bakuchiol understøtter hudens fasthed og hjælper med at forbedre elasticiteten, så huden får et mere løftet og tonet udseende. Det sker ved at fremme produktionen af kollagen type I og VII samt elastin – nøgleproteiner, der står for struktur og modstandsdygtighed.

3. Hjælper med at mindske synlige solskader

Bakuchiol kan hjælpe med at reducere synligheden af solinduceret solskoldning og rødme, hvilket bidrager til en mere jævn hudtone.

4. Øger hudens glød

Ved at fremme hudfornyelse kan bakuchiol reducere hudpigmentering og give huden en frisk, sund glød.

5. Hjælper med at reducere urenheder

Bakuchiols skånsomme, antibakterielle egenskaber kan hjælpe med at holde huden glat og reducere risikoen for, at urenheder opstår. Det sker ved at regulere talgproduktionen og dæmpe inflammation i huden, hvilket hjælper med at forhindre tilstoppede porer og dannelsen af mørke pletter.

6. Giver antioxidant-beskyttelse

Bakuchiols antioxidante virkning kan hjælpe med at neutralisere frie radikaler, som ellers kan skade hudceller og fremskynde synlige alderstegn.

7. Skånsom mod følsom hud

Bakuchiol er veltolereret – også af følsom hud – og er mindre tilbøjelig til at irritere sammenlignet med retinol.

8. Sikrere til daglig brug

I modsætning til retinol ser bakuchiol ikke ud til at øge solfølsomheden, hvilket gør den egnet til brug i både morgen- og aftenrutinen.

Bemærk: Selvom et produkt indeholder en form for bakuchiol i sin formel, betyder det ikke nødvendigvis, at produktet udviser alle disse fordele – det afhænger af bl.a. formulering og koncentration. Se altid anvisningerne på emballagen for at kende effekterne af det konkrete produkt, du bruger.
Bakuchiol

Faktaoversigt

Kendetegn: Bakuchiol er en naturlig hudplejeingrediens, der findes i bladene og frøene fra Babchi-planten og har rødder i kinesisk og indisk medicin.  

Fordele: Bakuchiol kan hjælpe med at reducere alderstegn, udjævne hudtonen og forbedre hudelasticiteten. Det er også en naturlig antioxidant til din hud. 
 
Anvendelse: Bakuchiol findes oftest i ansigtsserum og fugtcremer.

Særlige egenskaber: Bakuchiol er kendt som et plantebaseret alternativ til retinol – med mindre risiko for at irritere.

Bakuchiol og
andre ingredienser

Bakuchiol fungerer godt sammen med andre nøgleingredienser i hudpleje og tilbyder komplementære fordele for en sundere, mere modstandsdygtig hud.

Bakuchiol og vitamin C
At kombinere bakuchiol og vitamin C kan hjælpe med at støtte en glattere, lysere og mere frisk hud: Vitamin C udjævner hudtonen og øger gløden, mens bakuchiol understøtter hudfornyelse for et opfrisket udseende. Begge ingredienser kan også hjælpe med at bevare hudens fasthed og reducere synligheden af smilerynker. Bakuchiols skånsomme natur gør kombinationen velegnet til følsom hud, mens vitamin C hjælper med at beskytte hudbarrieren mod hverdagens miljøpåvirkninger.
Bakuchiol og niacinamid
En anden effektiv kombination er bakuchiol og niacinamid. Niacinamid er kendt for sine beroligende, antiinflammatoriske og barriere-understøttende egenskaber, der hjælper huden med at bevare fugten og være modstandsdygtig over for miljømæssige stressfaktorer. Sammen kan de hjælpe med at forbedre hudelasticiteten, reducere synligheden af urenheder og fremme en mere jævn, hydreret hud.
Hvordan bruger du bakuchiol?

Hudplejerutine med bakuchiol til at booste
kollagen og glatte smilerynker

Den nemmeste måde at bruge bakuchiol på er at vælge en hudplejerutine med produkter, der indeholder det. Som en skånsom ingrediens er den egnet til daglig brug – både morgen og aften. Med mange fordele, inklusive at booste kollagenproduktionen og glatte smilerynker, kan du udforske NIVEAs hudplejerutine beriget med bakuchiol.

1. Rens (morgen & aften)

Rensning er et vigtigt første trin i enhver hudplejerutine, fordi det hjælper med at fjerne snavs, olie og urenheder fra hudens overflade. Det hjælper også andre produkter med at virke mere effektivt ved at forbedre deres absorption i huden.

NIVEA tilbyder en række skånsomme men effektive renseprodukter til alle hudtyper – fra nærende cremer til forfriskende micellært vand. Hver formel er udviklet til at fjerne urenheder, samtidig med at den plejer din hudbarriere, så du kan vælge den tekstur og formel, der føles bedst for dig. 

Opdag NIVEA ansigtsrens
2. Påfør serum (morgen & aften)

NIVEA Cellular Expert Lift 3-Zone Lifting Serum indeholder den højeste koncentration af ren bakuchiol i nogen NIVEA-formel. Det hjælper med at stimulere cellefornyelse og understøtter hudens egen kollagenproduktion på kun 4 timer*. 

Serummet til ansigt og hals trænger dybt ind i huden og virker med det samme for at give en løftende effekt, synligt reducere rynker og løfte konturer. Regelmæssig brug over tid kan synligt forbedre hudelasticiteten og styrke hudens struktur.

*Testet in vitro på hudceller 

NIVEA tilbyder et bredt udvalg af ansigtsserum til forskellige hudbehov – fra hydrering til opstramning og anti-age-pleje. Hvert serum er udviklet til at levere målrettede, højtydende ingredienser dybt ind i huden for synlige resultater.

Udforsk NIVEA ansigtsserum
3. Hydrér din hud (morgen & aften)

Efter dit serum hjælper NIVEA Cellular Expert Lift Anti-Age Day Cream SPF30 med fugtbevarelse, samtidig med at den kan booste kollagen. Dens nøje udvalgte aktiver inkluderer Pure Bakuchiol, som har vist at kunne øge hudens egen kollagenproduktion med +48% på kun 4 timer*. Makro- og mikrohyaluronsyre hydrerer intensivt og udglatter både overfladen og de dybere lag – og giver huden langvarig fylde. 

Om aftenen arbejder Cellular Expert Lift Pure Bakuchiol Anti-Age Night Cream natten over for at forbedre fastheden og reducere synligheden af rynker. Den avancerede formel indeholder Pure Bakuchiol, som hjælper med at booste kollagenproduktionen på få timer**. Ved regelmæssig brug føles huden mere modstandsdygtig, løftet og synligt revitaliseret. 

*Testet på hudceller. 4-ugers studie, 2021 
**4 timer, testet på hudceller. 4-ugers studie, 2021

Udforsk NIVEA ansigtscreme
4. Påfør SPF-beskyttelse (morgen)

Sørg for altid at påføre SPF i ansigtet som det sidste trin i din morgenrutine for at give fuld beskyttelse mod UV-stråler.  

NIVEA Cellular Expert Filler SPF50+ Daily UV Serum Fluid tilbyder høj solbeskyttelse kombineret med stærke antioxidante fordele. Det lette serum beskytter ikke kun huden mod skadelige UVA- og UVB-stråler, men hydrerer også i dybden takket være to typer Pure Hyaluronic Acid. Beriget med Licochalcone A – en potent antioxidant – modvirker det forureningsrelateret oxidativt stress og beskytter dermed huden mod tidlige tegn på aldring. 

NIVEAs ansigtssolcremer tilbyder målrettet beskyttelse med formler, der er udviklet til at fugte og forsvare den sarte ansigtshud. Fra lette, ikke-fedtende varianter til anti-age-løsninger kombinerer hvert produkt høj SPF-beskyttelse med hudplejefordele for en strålende hud i solen. 

Udforsk NIVEA ansigtssolcreme
5. Ugentlige ansigtsmasker

At inkludere en ansigtsmaske i din ugentlige rutine kan også give målrettet, intensiv pleje, der støtter hudens anti-age-behov. NIVEA Cellular Expert Lift Pure Bakuchiol Face Sheet Mask er beriget med Pure Bakuchiol og hyaluronsyre og kan efterlade din hud frisk og revitaliseret.  

For bedste resultat påfør to gange om ugen: Fold masken ud på et renset ansigt, lad den virke i 10 minutter, og massér derefter forsigtigt det resterende serum ind i huden. Dermatologisk godkendt og velegnet til alle hudtyper – den perfekte partner til din anti-age-rutine med bakuchiol.  *Selv-evalueringsstudie 2018

Opdag NIVEA ansigtsmasker
Udforsk Cellular Expert Lift-serien
Hvis du er klar til at tilføje en frisk ingrediens til din hudplejerutine, er bakuchiol et skånsomt men kraftfuldt valg. I modsætning til retinol er det velegnet til daglig brug og kan stadig hjælpe med at booste kollagenproduktion, glatte smilerynker og synligt løfte hudkonturer. NIVEA Cellular Expert Lift-serien fremhæver bakuchiol med målrettede cremer og serum, der hjælper med at styrke og give fylde til huden for et fastere, opfrisket udseende over tid.

Opsummering

Bakuchiol er et plantebaseret, skånsomt alternativ til retinol, der er kendt for sine anti-age-fordele. Udvundet af Babchi-frø kan det hjælpe med at understøtte kollagenproduktionen, stimulere hudfornyelse og reducere synligheden af smilerynker, rynker og mørke pletter. 
 
Velegnet til følsom hud og daglig brug – bakuchiol fungerer godt sammen med ingredienser som hyaluronsyre og vitamin C. Dets alsidighed og videnskabeligt underbyggede fordele gør det til et værdifuldt supplement til enhver hudplejerutine.

OSS

Find os på

PRODUKTKATEGORIER
  • Ansigt
  • Sol
Cookies|Privatlivspolitik|Brugsbetingelser|Imprint
© Beiersdorf 2026