Hævede øjne
Hævede øjne: Sådan
forhindrer, behandler og overvinder du dem
Der er så mange årsager til hævede øjne; sene aftener ude, kærestesorg, for meget skærmtid, mangel på søvn, dårlig kost og dehydrering. Vi er her for at hjælpe med tips til, hvordan man kan undgå dem, og nogle beroligende midler til, når det ikke kan undgås.
Hvad forårsager
hævede øjne?
Dine øjenlåg består af meget tynd hud, og vævet nedenunder er løst og blødt. Det indeholder ikke meget olie, men har mange blodkar og lymfekar – og de holder alle på væske. Meget væske bevæger sig her i et meget lille område. Når du er frisk og udhvilet, er de ikke synlige. Men når du har været ude, lider kroppen ikke kun af mangel på søvn, men også mangel på væske, ilt og mineraler. Som et resultat tilbageholdes lymfevæske i vævet omkring dine øjne, hvilket får dem til at se hævede ud. Derudover kan manglende gennemtrængelighed i karvæggene, genetisk disposition og aldrende hud også bidrage til regelmæssigt hævede poser under øjnene og tåreposer.
Der kan være mange grunde til mangel på søvn. Det kan skyldes en sen aften ude eller de berygtede søvnløse nætter, der følger med det at være forælder.
Vi kan ikke hjælpe meget med selve søvnmanglen, men disse tips vil forberede dig på, hvordan du kan slippe af med hævede øjne og få dig til at se frisk og kvik ud igen morgenen efter.
Som nybagt mor er søvn vigtig for jer begge. Prøv at sove, når din baby sover - men det er lettere sagt end gjort.
På byturene, prøv at drikke mindst et glas vand for hver drink eller glas vin, du indtager. Det holder din krop hydreret og mindsker de dehydrerende virkninger af alkohol.
Morgenen efter, husk at drikke mere vand eller frisk juice for at holde kroppen velhydreret.
Hurtige midler mod
hævede øjne
Resultatet af en utilstrækkelig nats søvn er hævede øjne og mørke rande. Bare rolig, vi har nogle gode tips til hurtig genopretning og langsigtet pleje for mørke rande under øjnene.
At fjerne makeup
gør dig smuk
Når dit ansigt rammer den kolde pude med alt din makeup fjernet, er det en følelse, der er svær at toppe. Desuden er det at sove med makeup på den største skønhedssynd af alle. Tilbageværende makeup tilstopper porerne og kan forårsage bumser. Med færdige make-up fjernelsesprodukter som make-up fjernelsesservietter, er det hurtigt og nemt at fjerne øjenmakeup. NIVEA Renseservietter har en parfumefri formel til at rense følsom hud særligt skånsomt og grundigt. De fjerner makeup og selv den svære vandfaste mascara.
Makeup tips
til hævede øjne
- Forsøg ikke at dække puffiness med concealer, da dette kun vil fremhæve området.
- Brug ikke en øjenskygge i lyse farver, da dette også fremhæver hævede øjenlåg.
- Påfør en smule mascara på kanten af dine vipper og brug en mørk eyeliner til at tegne en opadgående skrå linje - dette vil få øjnene til at se større ud.
- Tilføj et strejf af farve med lidt læbestift.
- For lyse ansigter kan du også bruge en let blush til at give dig et friskere look.
- Brug en øjencreme for at reducere hævede øjne, hvor det er nødvendigt.
Øjenrynker
Hævede øjne kan føre til for tidlig aldring og fremkomsten af rynker.
Huden omkring øjnene er meget tynd og følsom, så det er vigtigt at bruge øjencremer, der er tilpasset dette, for at reducere hævede eller rynkede øjne.
Alternativt kan placering af agurkskiver over dine øjne og at lægge sig ned for at hvile også hjælpe med at reducere hævede øjne.
Sådan
FORHINDRES ØJENRYNKER
- Brug solbriller for at undgå at knibe øjnene sammen, når du er udenfor – dette kan forårsage rynker under øjnene.
- Sov på ryggen – at sove på maven eller siden kan lægge pres på dit ansigt og fremme rynker omkring øjnene.
- Modstå trangen til at gnide dine øjne i løbet af dagen, selvom du er træt.
- Undgå at trække øjenlåget stramt, når du påfører eyeliner.
- Få regelmæssige øjenundersøgelser for at undgå unødvendigt at knibe øjnene sammen.
- Giv dig selv tid til at komme dig, når du har festet kan det være fristende at gå i gang igen. Tid og hvile vil lade din krop komme sig og reducere hævede øjne, mørke rande og rynker omkring øjnene.