Glycolsyre bruges oftest som eksfolierende ingrediens i hudpleje. Den hjælper med at fjerne døde hudceller, så de lysere hudlag underneden kommer frem. I modsætning til andre eksfolierende produkter som ansigtsscrubs kræver glycolsyre ikke hård skrubning, da den kan trænge ind i huden.

Den virker også som en humektant, hvilket betyder, at den tiltrækker og binder vand til hudens celler. Det kan hjælpe i forhold til anti-age og rynker, fordi huden får mere fylde. Glycolsyre kan også booste produktionen af kollagen samt hyaluronsyre i huden. 

Glycolsyre er mest effektiv, når den bruges på normal, kombineret og fedtet hud. Hvis din hud er mere følsom eller tør, er det dog en god idé at være ekstra forsigtig, når du bruger denne ingrediens. 

Det er også vigtigt at være opmærksom på, at fordi glycolsyre effektivt peeler de øverste lag af gammel hud væk, bliver huden mere udsat for ydre påvirkninger som vejret. Hvis solen er stærk med høje UV-stråler, skal du beskytte de nye, mere ungdommelige hudlag i solen – det samme gælder ved anden hård vejr- og vindpåvirkning. 

Både glycolsyre og retinol regnes for at være to af de vigtigste ingredienser, når det handler om at bremse, at rynker begynder at vise sig. Derfor bliver der ofte spurgt, om man kan bruge glycolsyre sammen med retinol for at få alle fordelene.

Kort sagt: ja, det kan du godt, men ikke på samme tid. Det er en relativt intens hudplejeløsning, som kan føre til irriteret hud. Du bør starte med at bruge glycolsyre en gang om ugen.

Da NIVEA passer på din hud, er det vigtigt igen at understrege, at glycolsyre til hud ikke bør bruges samtidig med andre aktive løsninger som retinol eller vitamin A. Hvis du planlægger at bruge begge dele, så gør det skiftevis, og tal også med din hudlæge, før du går i gang. 

Før du påfører glycolsyre, skal du sikre, at huden ikke har åbne sår eller rifter. Start med at vaske dit ansigt med en mild rens eller ansigtsvand for at fjerne fedt og olie, og påfør derefter glycolsyreopløsningen på en vatrondel. Fordel opløsningen forsigtigt i ansigtet, og undgå følsomme områder som øjne, næsebor og læber. Hvis du oplever, at glycolsyre reagerer dårligt med din hud, eller hvis den kommer i kontakt med et af de følsomme områder, bør du skylle det berørte område med en almindelig saltvandsopløsning. Det er forventeligt, at det behandlede område bliver let rødt efter 3–5 minutter. Skyl det behandlede område med vand eller en neutraliserende opløsning på en klud.

Påfør helst glycolsyre, før du går i seng, da glycolsyre øger hudens følsomhed over for sollys. Ved at bruge den om aftenen får din hud ro til at gendanne sig natten over. Hvis det ikke er muligt, bør du beskytte huden med en dagcreme med SPF, hvis du skal være udendørs – uanset vejret.