Behandling af tørre albuer & Sådan Plejes Tørre Albuer

Tørre albuer er helt almindeligt, men med nogle enkelte trin kan du holde din hud blød og glat:

• Brug lunkent vand når du vasker dig eller er i brusebad for at undgå tørre albuer.
• Eksfolier din hud med en mild bodyscrub for at komme af med tør og skællende hud. Det er vigtigt, at scrubben er mild ved huden, da tør hud er mere sart og kan give kløende albuer.
• Smør din hud med en fugtighedscreme efter badet for at pleje og fugte din hud, så du undgår tørre albuer. Fugtighedscreme virker dulmende på tør hud og ikke mindst kløende albuer. Prøv NIVEA Lotion - Dry Skin, der giver huden langvarig pleje.
• Vask dig med en mild, plejende showergel, da nogle indholdsstoffer kan virke udtørrende og give tørre albuer. Cremer og showergels med shea- eller kakaosmør er rigtig gode til at pleje din hud. NIVEA Indulgent Moisture Cocoa Shower Cream er nærende og holder din hud fugtet og blød, også efter du har tørret dig.
• Skift tøj og vælg en påklædning i blødere og mere åndbare materialer som fx bomuld, der føles behageligt for huden.
• Udskift dit skyllemiddel, hvis din hud er sart og reagerer på det.
• Sørg for at smøre kroppen med solcreme, når du er udenfor i solen, så du kan beskytte huden mod UV-lys og udtørring forårsaget af varme. Hvis du svømmer, så sørg for at anvende en vandfast creme og skyl dig under bruseren for at vaske klor- og saltvandet af. Indsmør straks kroppen med en fugtighedscreme for at genoprette hudens hydreringsniveau. Hvis du lader saltvandet sidde på kroppen, kan du meget nemt få kløende albuer, da saltvand er hårdt mod huden. Så væn dig til altid at skylle dig efter, du har badet i en pool eller i havet.

Hvis dine albuer forbliver tørre eller tørheden forværres, så gå til din læge, som kan give dig recept på medicinsk behandling af tørre og kløende albuer.

Døde hudceller er en af hovedårsagerne til grimme albuer med tør og skællende hud. Ved at eksfoliere dem jævnligt kommer du den tørre hud til livs og får i stedet udsigt til en strålende og sund hud.

Vælg en god skrubbecreme og massér den forsigtigt ind i huden. Fokuser på de særligt tørre områder såsom albuer og knæ. Vask skrubbecremen af og glæd dig over en hud, der ser yngre ud.
En kropsbørste kan være et andet værktøj til at eksfoliere albuerne.

• Huden vil fremstå mere strålende
• Døde hudceller vil blive fjernet og løfte sløret for en frisk og sund hud.
• Massagen giver blodcirkulationen i huden et boost
• Områder med hård hud vil føles blødere
• Hudtonen vil se mere ensartet ud og mørke albuer vil efterhånden være elimineret

Selvom det er vigtigt at eksfoliere dine albuer, hvis du har tørre albuer, så må du ikke gøre det for ofte, da det kan være for hårdt for huden, og du kan komme til at fjerne de sunde hudceller. Det vil gøre dine albuer tørre og ømme. Eksperter anbefaler, at man ikke anvender en bodyscrub mere end to gange om ugen, hvis du skal opnå fordelene og undgå at gøre skade. Når du har tørre albuer, er det vigtigt at være tålmodig og vedholdende med dine behandlinger. Én gang vil ikke løse problemet. Du skal implementere nye teknikker i din hudplejerutine for at få succes og for på lang sigt at kunne sige farvel til tørre albuer.

Hvis du har meget tørre albuer og føler, at du har brug for ekstra fugt, så prøv at smøre dem med en plejende kropsolie. NIVEA Oil In Lotion Vanilla & Almond Oil er beriget med mandelolie og er perfekt til at blødgøre tørre albuer og efterlade dem silkebløde og fugtede længe.