Hvad er
MELASMA?
Melasma er en almindelig hudtilstand, der er kendetegnet ved brune eller gråbrune pletter, som typisk optræder i ansigtet i uregelmæssige områder, ofte relativt symmetrisk fordelt. Pletterne udvikler sig ofte gradvist over tid og skyldes en overproduktion af melanin, pigmentet der bestemmer hudens farve.
Hormonelle ændringer, soleksponering og genetik er hyppige faktorer, der bidrager til melasma. Selvom tilstanden ikke er skadelig, kan den ujævne hudtone være belastende for dem, der er ramt. Det får mange til at søge behandling som topiske cremer, kemiske peelinger eller laserbehandling for at hjælpe med at lysne de berørte områder.
Hvor på kroppen findes
MELASMA TYPISK?
Melasma ses ofte på områder af kroppen, der jævnligt er udsat for sollys. De mest typiske steder er ansigtet – især kinderne, panden, hagen og området over overlæben. Disse områder er mere udsatte for udvikling af melasma på grund af den konstante eksponering for ultraviolette (UV) stråler.
Selvom det er mindre almindeligt, kan melasma også vise sig på andre steder som arme, hals og ryg, hvilket kan give særlige udfordringer for både kvinder og mænd.
- Melasma hos kvinder:Melasma rammer overvejende kvinder, særligt i perioder med hormonelle udsving som under graviditet eller ved brug af hormonelle præventionsmidler. Disse ændringer kan stimulere melanocytter – hudens pigmentproducerende celler – hvilket kan føre til udvikling af melasmapletter, især på soludsatte områder af ansigtet. Selvom melasma ikke er skadeligt, kan den ujævne hudtone være frustrerende for mange.
- Melasma hos mænd:
Selvom det er mindre almindeligt, kan mænd også udvikle melasma. Hormonelle ændringer, soleksponering, genetik og visse lægemidler er typiske triggere. Melasma hos mænd får måske ikke lige så meget opmærksomhed, men kan stadig være belastende og påvirke selvværdet.
Behandlings- og forebyggelsesmuligheder for melasma hos mænd ligner dem for kvinder og lægger vægt på solbeskyttelse, hudpleje der målretter pigmentpletter og – hvis relevant – håndtering af hormoner. For at hjælpe med at adressere pigmentpletter hos mænd kan du overveje produkter som NIVEA MEN Anti-Age Power 2in1 Serum, der kombinerer hyaluronsyre med den patenterede anti-pigmentingrediens Thiamidol for avanceret reduktion af mørke pletter.
4 almindelige
ÅRSAGER TIL MELASMA
Melasma kan udløses af flere faktorer, og fire primære årsager er:
- Hormonelle ændringer:Under graviditet kan hormonelle ændringer udløse øget melaninproduktion, hvilket resulterer i melasma. Denne tilstand kaldes ofte "graviditetsmaske" og viser sig som mørke pletter i ansigtet.
Tilsvarende kan hormonelle udsving under overgangsalderen stimulere overproduktion af melanin og dermed bidrage til fremkomsten af melasma eller forværre eksisterende pigmenteringsproblemer. Disse hormonelle skift understreger vigtigheden af solbeskyttelse og omhyggelige hudplejevaner for effektivt at håndtere melasma-udsat hud.
- Soludsættelse:Eksponering for ultraviolette (UV) stråler fra solen stimulerer produktionen af melanin i huden. Langvarig eller overdreven soleksponering uden tilstrækkelig beskyttelse kan forværre melasma og bidrage til, at det opstår.
- Genetik:Genetisk disposition spiller en væsentlig rolle i udviklingen af melasma. Personer med familiær forekomst er mere tilbøjelige til selv at opleve tilstanden, hvilket antyder en arvelig komponent.
- Hormonbaserede lægemidler:Visse lægemidler, der indeholder hormoner – som hormonelle præventionsmidler eller hormonbehandling – kan udløse melasma hos disponerede personer ved at forstyrre kroppens naturlige hormonbalance.
At forstå disse årsager kan hjælpe med at implementere forebyggende tiltag og håndtere melasma effektivt.
4 måder til at
HJÆLPE MED AT SLIPPE AF MED MELASMA
Det er usandsynligt, at du helt kan slippe af med melasma, og behandlinger er ikke garanterede. En kombination af forebyggende tiltag og målrettede behandlinger kan dog være effektiv til at reducere synligheden af pigmentpletter og forhindre, at de forværres. Her er en liste over strategier, der kan hjælpe dig med at håndtere og reducere synligheden af pletter:
At beskytte huden mod skadelige UV-stråler er afgørende for at håndtere melasma. Brug bredspektret solcreme med høj solbeskyttelsesfaktor (SPF50+) hver dag – også på overskyede dage – og påfør igen regelmæssigt. Overvej desuden at bære hat med bred skygge og tøj, der dækker udsatte områder, når du er udendørs, og søg skygge, når UV-indekset er højt.
Hvis du har følsom hud eller eksisterende hudproblemer, bør du konsultere en hudlæge, før du starter en ny hudplejerutine.
Professionelle kemiske peelinger udført af en hudlæge kan hjælpe med at eksfoliere huden og reducere synligheden af melasma. Kemiske peelinger virker ved at fjerne de øverste hudlag, så friskere og mindre pigmenteret hud kommer frem. Forskellige typer peelinger, som Glykolsyre eller Salicylsyre, kan anbefales afhængigt af din hudtype og alvoren af melasma. Man skal dog være forsigtig, da disse behandlinger nogle gange kan forværre melasma eller føre til postinflammatorisk hyperpigmentering.
I andre tilfælde kan det være tilrådeligt at stoppe med at tage visse lægemidler eller hormonelle præventionsmidler, hvis de er ansvarlige for, at melasma opstår.
MELASMA – FAKTA
Egenskaber: Udvikling af brune eller gråbrune pletter, som typisk optræder i ansigtet – især på kinderne, panden, hagen og over overlæben
Årsag: Ofte forbundet med hormonelle ændringer eller overdreven soleksponering
Forebyggelse: Solbeskyttelse – herunder regelmæssig brug af bredspektret solcreme, at søge skygge og bære beskyttende tøj – kan hjælpe med at forebygge, at melasma udvikles eller forværres
Behandling: Topiske behandlinger, lægemidler, kemiske peelinger og dermatologiske procedurer findes som muligheder. Visse hudplejerutiner kan også forbedre hudens udstråling og reducere mørke pletter.
NIVEAs hudplejerutine
FOR MELASMA-UDSAT HUD
En målrettet hudplejerutine kan hjælpe med at reducere synligheden af melasma og fremme en lysere, mere jævn hudtone. Her er en skræddersyet hudplejerutine med NIVEA-produkter, der passer til melasma-udsat hud:
- Blid rens:
Rens dit ansigt for at fjerne snavs og urenheder og for at fremme bedre optagelse af dine hudplejeprodukter. NIVEA Refreshing Face Wash Gel er beriget med lotusblomst og Hydramine® og renser effektivt huden samt fjerner urenheder, samtidig med at hudens fugtniveau bevares.
- Serum mod mørke pletter:
Påfør et serum mod pletter for at hjælpe med at fade pigmentpletter og udjævne hudtonen.
NIVEA Cellular Luminous630 Anti-Dark Spot Face Serum
indeholder Thiamidol, der virker på eksisterende pigmentering, samtidig med at ny melaninproduktion balanceres. Formlen hjælper med at lysne pletter, reducere deres størrelse og minimere deres genoptræden – for mere jævn og strålende hud.
- Fugtighedscreme med SPF:
Fugtpleje hydrerer og nærer huden, hjælper med at opretholde dens naturlige fugtbalance og understøtter hudbarrieren. NIVEA Cellular LUMINOUS630 Anti-Dark Spot Day Fluid SPF50 er en dybt fugtgivende og let dagcreme, der hjælper med synligt at reducere mørke pletter. Den er beriget med NIVEAs patenterede ingrediens Thiamidol samt celle-aktiverende* fugtgivende hyaluronsyre og beskyttende Vitamin E og UVA/UVB-filtre.
*Stimulering af hudens naturlige produktion af hyaluronsyre in vitro
Om natten reparerer og genopbygger huden sig selv. Brug af en nærende natcreme hjælper med at genopfylde fugten, fremmer cellefornyelsen og understøtter hudens naturlige fornyelsesproces.
NIVEA Cellular Luminous630 Anti Dark-Spot Even Tone Night Cream er formuleret med NIVEAs patenterede ingrediens Thiamidol og celle-aktiverende* hyaluronsyre og hjælper med at regenerere og styrke huden, mens du sover. Regelmæssig brug sammen med andre Luminous630®-produkter i din rutine kan gradvist hjælpe med at reducere mørke pletter over tid.
Bemærk: Sørg for kun at bruge produkter, der indeholder Thiamidol, højst 4 gange om dagen.
*Stimulering af hudens naturlige produktion af hyaluronsyre in vitro
Hvordan hjælper NIVEA Thiamidol med at
REDUCERE BRUNE PLETTER PÅ HUD, DER ER UDSAT FOR MELASMA?
NIVEAs patenterede ingrediens Thiamidol er resultatet af 10 års omhyggelig forskning og 50.000 testede molekyler. Thiamidol virker på celleniveau for at balancere ny melaninproduktion ved kilden og hjælper med at reducere mørke pletter.
Ved at påvirke melaninproduktionen og fremme en mere jævn hudtone bidrager Thiamidol til en lysere og mere strålende hud og understøtter den overordnede målsætning om at reducere påvirkningen fra brune pletter på huden.
MELASMA KORT FORTALT
Melasma er en almindelig hudtilstand, der viser sig som brune eller gråbrune pletter – primært i ansigtet – ofte udløst af hormonelle ændringer, soleksponering, genetik eller bestemte lægemidler. Tilstanden rammer både kvinder og mænd, og pletterne ses typisk på kinderne, panden, hagen og over overlæben.
Behandling spænder fra topiske lægemidler til procedurer som kemiske peelinger eller laserbehandling, mens forebyggelse handler om solbeskyttelse og håndtering af hormonelle faktorer. Det er også muligt at forbedre hudens udstråling og reducere pigmentpletter med en skræddersyet hudplejerutine som den fra NIVEA.