hudplejetips

HUDPLEJETIPS: DIN VEJ TIL EN SMUK HUD OG EN STRÅLENDE HUDTONE

Hvis du vil pleje din hud på bedste måde, skal du vide, hvilken hudtype du har, og hvad der er virkelig godt for din hud. Hos NIVEA har vi forsket i mere end 100 år, og vi har derfor en viden om hudpleje, som vi gerne vil dele med dig. Du kan her læse en masse artikler, som kan give dig mere viden om din egen hud, så du kan passe rigtigt godt på den.
5 results

Refine my search

Refine my search Luk

Lær din hud at kende

For varig smuk hud, så følg vores hudplejetips, og vælg en hudplejerutine, der er personligt skræddersyet til dine behov. Det er derfor, det er så vigtigt, at du først finder ud af, hvilken hudtype du har. Det er ikke altid nemt, da hud er forskellig, og den ændrer sig med tiden. Hud kan dog inddeles i fem typer: Normal hud er elastisk, har godt blodomløb og er uproblematisk. Tør hud er mindre elastisk, har tendens til at klø og bliver let irriteret. Kombineret hud skinner ofte, og den har tendens til at være uren i T-zonen, mens kinderne ofte er ret tørre. Uren hud påvirkes ofte af hormoner, og den har en tendens til at have en øget talgproduktion med hudorme og bumser. Desuden er der også følsom hud, som kan være alle hudtyper, men ofte ses sammen med tør hud. Vores hudplejetips: Brug altid et hudplejeprodukt, som er særligt udviklet til din hudtype. Især uren og følsom hud kræver din fulde opmærksomhed. 

Hudplejetips for at få et ungdommeligt udseende

Vi drømmer alle om at have en yngre og fastere hud. Men det er helt naturligt, at vores hud ældes. Vores hud ændrer sig for alvor efter 30-års alderen. Der er mange ydre faktorer, som påvirker ældningsprocessen, men mindre aktivitet i hudcellerne sætter også sine spor. Disse hudplejetips hjælper dig med at bevare et ungt udseende i længere tid: Sørg altid for, at du bruger rigeligt med solbeskyttelse allerede i en tidlig alder. UV-stråler får din hud til at ældes for tidligt. Hjælp derudover din hud med cellefornyelsen ved at bruge cremer med Q10 og keratin. Brug øjenplejeprodukter – det er rundt om øjnene, at udtrykslinjer ses først.

Sådan bevarer du din smukke hud

Det er ikke kun de rigtige hudplejeprodukter, men også din personlig hudplejerutine og din livsstil, som påvirker din hud. Sørg for, at din hud forbliver smuk i længere tid med vores hudplejetips: Gør daglig ansigtspleje til en rutine: Grundig rensning om morgenen og om aftenen er vigtig for at fjerne snavs og overskydende fedt. Dette bør altid efterfølges af en mild, meget fugtgivende creme med solbeskyttelsesfaktor. At påføre en fed natcreme om aftenen hjælper den naturlige regenereringsproces. Vores hudplejetips: Brug altid en særlig øjencreme til de følsomme områder omkring øjnene. Selv om sol er godt for os, kan det også skade vores hud. Du bør derfor altid bruge tilstrækkeligt med solbeskyttelse. Når du solbader, bør du påføre solbeskyttelse hver tredje time. Når du har opholdt dig i solen længe, kan du køle din hud med en aftersun. Vores hudplejetips: Brug altid en ansigtscreme med mindst SPF 15. 

Forkæl dig selv med afslapning

Stress og negative følelser kan påvirke din hud direkte. Et vigtigt hudplejeråd er derfor: Prøv at skabe balance i dit liv. Giv dig selv mere tid, og undgå gerne urolige sindsstemninger. Folk, der motionerer tre gange om ugen i cirka 30 minutter, har langt færre symptomer på hverdagsstress. Sørg for at have en god balance i din kost. Vores hudplejetips: Et afslappende bad er ikke bare godt mentalt, men afhjælper også psykiske spændinger, hvilket er godt for din hud.