Tør hud har
brug for hjælp

Sørg for at pleje din tørre hud, så den bliver blød igen.

Vores huds naturlige beskyttende barriere nedbrydes af vinden og både kold og varm luft. Den udtørrer, revner og bliver ru. Nærende fugtighedscremer hjælper med at genopbygge det beskyttende fedtlag og forhindrer udtørring. På den måde kan du bevare din huds friskhed og sunde udseende.

Hvorfor vi får tør hud

Tør hud – hvad skyldes det?

En sund hud er fuld af vitalitet og elasticitet. Og alligevel kan hudens fugtbalance komme ud af balance om vinteren. Når det er koldt, producerer talgkirtlerne mindre fedt, og uden det beskyttende fedtlag er det vanskeligere at opretholde hudens fugtighed. Desuden trækker blodårerne under huden sig sammen, så huden tilføres mindre ilt.

Resultatet er, at huden føles stram, skælagtig og bliver rød. Hudens tynde områder eller områder uden subkutant (fedtholdigt) væv og talgkirtler, som f.eks. skinneben, albuer og knæ, er særlig udsatte.

SOS om vinteren – sådan beskytter du din hud!

help1

Forkæl din hud med f.eks. NIVEA Nourishing Body Milk. Med dens kombination af udvalgte mineraler, fugtgivende mandelolie og E-vitamin understøtter den hudens egen beskyttelsesfunktion og tilfører den fugt, effektivt og vedvarende.

Læber har brug for ekstra pleje om vinteren

help2

Huden på vores læber er tynd og følsom, da der ikke er nogen talgkirtler til at give den et beskyttende fedtlag. Derfor har læberne en tendens til at blive særlig tørre og revne om vinteren. Læs mere om den korrekte måde at pleje læberne på her.

Fugtgivende ritualer – sådan får du gjort tør hud smuk igen

Vores tips til at bekæmpe tør hud

  • Undlad at bruge vaskegeleer, der irriterer huden, eller makeupfjernere, der skummer meget, på tør hud. De fjerner ekstra fugt fra huden og ødelægger hudens naturlige beskyttende barriere. Det er bedre at bruge et fugtgivende produkt i badet, som f.eks. NIVEA In-Shower Body Milk eller In-Shower Body Moisturiser – Pampering Honey, som gør din hud blød og smidig i badet.
  • Vælg også rige cremer, bodylotions og produkter med urea, hydra IQ og dexpanthenol til din daglige hudplejerutine, f.eks. NIVEA Repair & Care SOS Body Lotion. Den plejer intensivt og forebygger stramhed og udtørring.

Naturlig styrke til bekæmpelse af tør hud

help3

  • NIVEA Body Lotion with Shea Butter beskytter også huden mod udtørring. Den rige formel med økologisk arganolie og økologisk jojobaolie understøtter hudens naturlige balance.
  • Hvis du ønsker en endnu mere intensiv virkning, kan du bruge cremer, som f.eks. NIVEA Pure & natural soothing day care med E-vitamin og mandelolie til ansigtet, i rigelig mængde, eller bruge den som en maske. Lad den sidde i 15 minutter, og fjern så omhyggeligt overskydende creme med en blød vaskeklud eller massér cremen blidt ind i huden.

Pleje af huden begynder med sund kost – pas på din hud indefra

  • Du bør drikke mindst to liter vand om dagen, da mangel på væske kan udtørre huden. Hvis du er i tvivl, så test dig selv: Knib huden på hånden sammen med din tommelfinger og pegefinger. Hvis huden er længe om at lægge sig ned igen, når du slipper den, får din hud ikke tilstrækkelig fugt.
  • Spis nødder! De er et lækkert energitilskud og indeholder masser af sundt fedt, mineraler og vitaminer.
  • Fede saltvandsfisk og tørrede abrikoser forsyner kroppen med calcium og hjælper mod aldring.
  • Gulerodssaft og tomatjuice er fulde af sunde vitaminer, som sammen med lidt hørfrøolie optages særlig godt i kroppen.
  • En afbalanceret, sund kost er med til at gøre dig sundere og styrker din krops største organ: huden.